(뉴스인020 = 박용우 기자) 지난 12월 19일, 곡선동 행정복지센터 3층 명당홀에서 시니어 건강(통증해방)교육 2회차 수업이 진행됐다.

 

곡선동에서는 지난 11월 시니어 맞춤 건강 교육을 기획하여 어르신들을 대상으로 일상적인 건강 문제에 대처하고 예방할 수 있도록 도움을 주고자 통증관리 교육을 진행했다.

 

이날 2회차 교육에서는‘뇌를 건강하게’라는 주제로 치매 예방 혈자리, 시력 증진을 위한 눈 마사지 등을 교육했다. 또한 어르신에게 우울증, 치매 예방 교육을 통해 노년기 정신건강의 중요성을 강조했다.

 

교육에 참석한 주민은“우리 나이대 사람들에게 필요한 교육이었고 일상 속에서 할 수 있는 쉬운 실천 방법들을 알려줘서 만족스러웠다. 다음 교육에도 참석하고 싶다.”고 전했다.

 

해당 교육은 총 3회로 진행되며, 3회차 수업은 주름관리 및 건강한 다이어트를 주제로 내년 1월에 진행할 예정이다.

 

김성일 곡선동장은“교육에 참석하셨던 어르신들이 많은 도움이 됐다고 하셔서 보람을 느꼈다. 재능기부로 귀한 시간 내어주신 강사님께 감사드린다.”고 전했다